Wakacje w Mrzeżynie. Co warto zobaczyć nad Regą i Bałtykiem

Mrzeżyno łączy szeroką plażę, port rybacki i ujście Regi z kameralnym charakterem nadmorskiej miejscowości. To propozycja dla osób, które chcą wypocząć nad Bałtykiem bez atmosfery dużego kurortu. Sprawdzamy, co warto zobaczyć w Mrzeżynie i jak spędzić tu wakacyjny dzień.

Mrzeżyno między Regą a Bałtykiem

Po Niechorzu, od którego rozpoczęliśmy tegoroczną podróż po polskim wybrzeżu, pozostajemy na Pomorzu Zachodnim. Około 28 kilometrów dalej leży Mrzeżyno, którego układ wyznaczają Rega, port i Bałtyk.

Rano przy nabrzeżach widać kutry i łodzie, później wakacyjny ruch przenosi się na plażę, deptak i okolice falochronów. Mrzeżyno nie przytłacza liczbą atrakcji. Jego siłą jest połączenie turystycznego zaplecza z portowym charakterem i spokojniejszą atmosferą niż w największych nadmorskich kurortach.

Można tu spędzić dzień nad wodą, wybrać się na rejs po Bałtyku albo przejść się wzdłuż portu. Mrzeżyno nie ma rozmachu Kołobrzegu. Przyciąga osoby, które szukają plaży i turystycznego zaplecza, ale bez atmosfery dużego kurortu.

Port rybacki, marina i ujście Regi

Port należy do najważniejszych punktów Mrzeżyna. Leży u ujścia Regi i do dziś łączy funkcje rybackie, turystyczne oraz rekreacyjne. Cumują tu kutry, łodzie i jachty, a w sezonie z nabrzeży wychodzą statki zabierające turystów na krótkie rejsy po Bałtyku.

Marina dysponuje miejscami dla 40 jachtów. Port pozostaje również niewielką bazą rybołówstwa morskiego, wyposażoną w basen remontowy i warsztat.

Dla odwiedzających jest miejscem spacerów i jedną z głównych atrakcji Mrzeżyna. Dla samej miejscowości pozostaje częścią codziennego życia, a nie tylko elementem letniej oferty turystycznej.

Plaża, las i Błękitna Flaga

Mrzeżyno ma również to, czego latem szuka większość turystów: piaszczystą plażę i pas nadmorskiego lasu, który oddziela zabudowę od brzegu. Plaża ciągnie się przez około 3 kilometry, a jej szerokość miejscami dochodzi do około 30 metrów. Prowadzą na nią przejścia przez las i wydmy, natomiast łagodne zejście do wody sprzyja rodzinnemu wypoczynkowi.

Las i wydmy oddzielają plażę od zabudowy. Dzięki temu nawet w sezonie łatwiej znaleźć tu spokojniejszy odcinek brzegu, szczególnie z dala od głównych wejść.

Na sezon 2026 w Serwisie Kąpieliskowym GIS ujęto m.in. kąpielisko Mrzeżyno Zachód z linią brzegową o długości 100 metrów. Sezon kąpielowy trwa tam od 27 czerwca do 31 sierpnia. Według oceny przeprowadzonej 13 lipca 2026 roku woda była przydatna do kąpieli.

W lipcu gmina Trzebiatów poinformowała również, że podczas rozpoczęcia sezonu letniego ratownikom przekazano Błękitną Flagę. Wyróżnienie oznacza, że kąpielisko spełnia wymagania dotyczące m.in. jakości wody, bezpieczeństwa i organizacji wypoczynku.

Nie oznacza to, że w lipcu i sierpniu Mrzeżyno pozostaje puste. W szczycie sezonu także jest tu tłoczno, podobnie jak w innych popularnych miejscowościach nad Bałtykiem. Po odejściu od głównych wejść na plażę lub skierowaniu się w stronę lasu łatwiej jednak znaleźć spokojniejsze miejsce.

Rega, rowery i druga strona urlopu

Mrzeżyno nie kończy się na plaży. Rega jest tu czymś więcej niż elementem krajobrazu. Rzeka współtworzy układ miejscowości, uchodzi do Bałtyku na terenie portu i tworzy przestrzeń do spacerów, wędkowania oraz wypoczynku nad wodą.

Poza plażą można spacerować wzdłuż portu i falochronów albo wybrać się na wycieczkę rowerową w stronę Pogorzelicy, Dźwirzyna, Kołobrzegu lub Trzebiatowa. Przez Mrzeżyno przebiegają m.in. trasa rowerowa R10 wokół Bałtyku oraz czerwony Szlak Nadmorski im. Czesława Piskorskiego. W upalne dni schronienie przed słońcem dają nadmorskie lasy.

Plaża nie musi więc wyznaczać całego planu dnia. Port, krótkie rejsy, trasy rowerowe i leśne szlaki pozwalają urozmaicić pobyt także wtedy, gdy pogoda nie sprzyja plażowaniu. Mrzeżyno nie jest dużym centrum rozrywki, co dla osób szukających spokojniejszego wypoczynku może być jego zaletą.

Rodzinna miejscowość, ale nie bez historii

Mrzeżyno ma opinię spokojnego ośrodka rodzinnego. Działają tu pensjonaty, ośrodki wypoczynkowe, domki i apartamenty. Baza noclegowa obejmuje zarówno proste pokoje gościnne, jak i większe obiekty z zapleczem rekreacyjnym.

Turystyczny charakter miejscowości jest jednak stosunkowo młody. W późnym średniowieczu Mrzeżyno funkcjonowało jako wieś rybacka z portem, a pod koniec XIX wieku zaczęło rozwijać się jako miejscowość wypoczynkowa.

Jednym z miejscowych zabytków jest kościół pw. Świętych Apostołów Piotra i Pawła z 1912 roku, stojący przy ulicy Nadmorskiej, między zabudową a pasem nadmorskiego lasu.

O historii miejscowości przypominają również port, starsza zabudowa i układ ulic prowadzących w stronę Regi oraz plaży. Pokazują one, że charakter Mrzeżyna nie ogranicza się wyłącznie do letniej funkcji wypoczynkowej.

Mrzeżyno na spokojniejsze wakacje nad Bałtykiem

Mrzeżyno łączy szeroką plażę z portem rybackim, mariną, ujściem Regi i trasami prowadzącymi przez nadmorskie lasy. Latem miejscowość wyraźnie ożywa, ale nie traci swojego portowego klimatu.

Najlepiej odnajdą się tu osoby, które nie potrzebują rozbudowanego centrum rozrywki. Plażowanie można połączyć ze spacerem po porcie, krótkim rejsem albo wycieczką rowerową wzdłuż wybrzeża.

Może podczas tegorocznych wakacji wybierzesz miejsce, w którym nie trzeba się spieszyć. Gdzie rano nad portem słychać mewy, a wieczorem spacer kończy się nad Regą lub na plaży. Mrzeżyno pokazuje, że prawdziwy wypoczynek często zaczyna się tam, gdzie kończy się zgiełk dużych kurortów.